Dr. Raphael Souza

Nutricionista Esportivo e Clínico

Nutricionista esportivo e clínico para adolescentes e adultos.

Nutricionista esportivo e clínico para adolescentes e adultos.


Ajudo você emagrecer ou ganhar massa muscular sem dietas restritivas. Uma alimentação saudável pode prevenir e ajudar no tratamento de patologias, melhorar a estética, autoestima, ganho de massa muscular, hipertrofia, emagrecimento, reeducação alimentar e performance física.


Meu método de trabalho consiste em nutrição humanizada, plano alimentar individualizado, adequado as necessidades de saúde, preferências, considerando principalmente que cada pessoa é única. Agende sua consulta e juntos podemos trabalhar para alcançar seus objetivos de saúde e estéticos. Ficarei muito feliz em ajudá-lo!

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A alimentação pré-treino desempenha um papel central no desempenho esportivo e no processo de hipertrofia muscular. Antes de treinar, o corpo precisa estar abastecido com os nutrientes corretos para g...

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