“Nutricionista, arroz engorda?” — essa é uma das perguntas que mais escuto no consultório. O arroz, seja ele branco ou integral, é um alimento básico na alimentação dos brasileiros e também um dos mai...

A gordura visceral é um dos maiores riscos silenciosos para a saúde, já que se acumula ao redor de órgãos vitais como fígado, intestino e pâncreas. Diferente da gordura subcutânea, que fica logo abaix...

Existem várias situações em que buscar um nutricionista faz toda a diferença:1. Nutricionista para perda de pesoUm dos motivos mais comuns é emagrecimento. O nutricionista monta um plano alimentar ade...

Se você procura um nutricionista esportivo em SP, está no lugar certo. Com experiência em mais de 4.000 atendimentos, ajudo pacientes que desejam ganhar massa muscular, perder gordura, melhorar a perf...